Todos os anos, a 20 de outubro, assinala-se o Dia Mundial de Combate ao Bullying, uma data que nos lembra como é importante respeitar os outros e dizer NÃO a qualquer forma de violência.
Quando alguém sofre bullying, pode ficar triste, ter medo de ir à escola e até perder a confiança em si mesmo. Estas feridas não se veem, mas podem acompanhar a pessoa durante muito tempo ou ficar para a vida.
Por isso, o bullying é uma atitude injusta e dolorosa, porque causa sofrimento, mesmo quando esse sofrimento não se vê.
E se for comigo?
Se estás a ser vítima de bullying, não guardes o sofrimento só para ti. Falar com um adulto de confiança, como os teus pais, professores ou familiares, é muito importante. Eles podem ajudar a resolver a situação.
E lembra-te: ninguém merece ser maltratado. Procurar ajuda não é ser fraco, é ser corajoso.
E o que é o cyberbullying?
O bullying também pode acontecer na internet. É o chamado cyberbullying: mensagens ofensivas, insultos em redes sociais, partilha de fotos sem autorização ou comentários maldosos em grupos online.
Tal como o bullying “na vida real”, o cyberbullying magoa e pode deixar marcas profundas. A diferença é que, na internet, a agressão pode espalhar-se muito rapidamente e chegar a muita gente.
Mensagem final: Respeitar os outros é a melhor forma de tornar a escola, a Internet e o mundo lugares mais seguros e felizes para todos.