A febre é o aumento da temperatura do nosso corpo acima do normal, que costuma ser cerca de 36,5 a 37 graus Celsius. Mas porquê? Porque ele está a tentar combater os invasores!
Quando o nosso corpo descobre que há um “inimigo”, como um vírus da gripe, o sistema de defesa, chamado sistema imunitário, envia uma mensagem ao cérebro.
Então, o cérebro “liga o termostato” do corpo e faz a temperatura subir. Esse calor dificulta a vida dos vírus e das bactérias, porque eles gostam mais da temperatura normal para crescerem.
A febre ajuda o sistema imunitário a trabalhar melhor, tornando as nossas defesas mais ativas para combater as infeções. É como se o corpo criasse um ambiente mais difícil para os germes e, ao mesmo tempo, mais eficaz para as nossas defesas.
No entanto, a febre também pode causar desconforto: podemos sentir calor, suor, cansaço ou até dores no corpo. Por isso, é importante descansarmos e bebermos líquidos para não ficarmos desidratados.
Se a febre for muito alta ou durar muito tempo, é fundamental procurar um médico, porque pode ser sinal de algo mais sério.
Em resumo, a febre é um alerta do nosso corpo, uma forma inteligente de defender-nos quando algo estranho quer entrar e fazer-nos mal.